Finanz-Basics · Vorlage zum Ausfüllen

Deine 4 Bausteine zum Notgroschen

Was am Monatsende übrig bleibt, fühlt sich oft wie nichts an – obwohl die Zahlen eigentlich okay aussehen. Der Grund sind meist kleine, unsichtbare Abflüsse. Diese Vorlage macht sie sichtbar. Noch nichts bewerten, nur festhalten.

Dein Name Datum

So funktioniert's

Ein Notgroschen ist ein Puffer, der ruhig auf einem separaten Konto liegt und nur angefasst wird, wenn etwas Unerwartetes passiert. Als Faustregel gelten drei bis vier Monatsgehälter. Ein realistisches erstes Ziel: eineinhalb Monatsgehälter innerhalb eines Jahres.

1Nimm Dir die Kontoauszüge der letzten zwei bis drei Monate – am besten an einem ruhigen Abend, gern zu zweit.
2Geh die vier Bausteine unten durch und trag ein, was Du findest. Die Spalte „Sparpotenzial" bleibt vorerst leer.
3Schau erst am Ende auf die Summe. Dann entscheidest Du, wo Du ansetzen willst – nicht vorher.

Dein Ziel

Mit Betrag und Datum, nicht mit „irgendwann".

Baustein #1

Versicherungen

Wo entstehen unnötige Kosten in Euren Versicherungen als Einzelperson oder Familie?

Prüfe Eure Policen auf diese drei Punkte:

Familientarife: Sind sie günstiger als die Einzelpolicen, die Ihr aktuell habt?
Doppelversicherungen: Rechts- oder Auslandsschutz steckt oft in Paketen, obwohl Du ihn schon einzeln besitzt.
Leistungsumfang: Passt er noch zu Deiner aktuellen Lebenssituation?

✓Wie Du startest: Liste Deine Versicherungen auf – nach Versicherung, Einzel-/Familientarif, Zahlturnus und Betrag.

Versicherung	Familientarif / Einzeltarif	Zahlturnus	Betrag (€)	Sparpotenzial?
Summe pro Monat			0 €	0 €

Baustein #2

Abos & Handyverträge

Welche Abos laufen unbemerkt weiter – und welche zahlst Du möglicherweise doppelt?

Abos häufen sich an, laufen unbemerkt weiter und werden oft gar nicht mehr genutzt.
Selbst günstige Abo-Preise summieren sich zu einem Kostenblock – verteilt über Konto und Kreditkarte.
Handyvertrag: Oft sind Streaming-Dienste enthalten, die Du bereits separat bezahlst.

✓Wie Du startest: Liste alle Abos und Device-Verträge mit ihren Kosten auf und notiere Bundle-Potenzial mit Streaming- oder Musikanbietern.

Abo / Vertrag	Bundle-Potenzial (Familientarif / Integration möglich)	Zahlturnus	Betrag (€)	Sparpotenzial?
Summe pro Monat			0 €	0 €

Baustein #3

Lebensmittel / Drogerie

Was gebt Ihr tatsächlich für Lebensmittel und Drogerieartikel aus?

Beim alltäglichen Einkauf haben sich Gewohnheiten etabliert: wann, warum und wie oft wir einkaufen.
Das ist von Haushalt zu Haushalt verschieden – von ungeplant bis durchgetaktet.
Das Wichtigste: Transparenz, um Muster zu erkennen, die Du umstellen kannst.

✓Wie Du startest: Notiere Dir über zwei Wochen, wie oft und wo (welcher Supermarkt?) Du einkaufen gehst und wie viel Du ausgibst.

Datum	Einkaufsmarkt (Edeka, Lidl, Rewe, dm, Müller, …)	Betrag (€)	Sparpotenzial?
Summe (2 Wochen)		0 €	0 €

Baustein #4

Amazon & Co.

Was gibst Du über (Online-)Shopping aus – und passiert das regelmäßiger, als Du denkst?

Von Kleidung über Kleinigkeiten bis zu Impulskäufen: Nichts davon ist grundsätzlich negativ. Doch es kann Dich daran hindern, einen Notgroschen aufzubauen.
Die Balance aus „sich etwas gönnen" und langfristig sparen findet sich am besten durch Planung und Erfahrung.

✓Wie Du startest: Liste alle Ausgaben, die Du monatlich über (Online-)Shops hast – was davon fehlt Dir wirklich im Haushalt?

Datum	Gegenstand (Klamotten, Elektronik, Deko, …)	(Online-)Shop (Amazon, H&M, …)	Betrag (€)	Sparpotenzial?
Summe pro Monat			0 €	0 €

Dein Ergebnis

Die Beträge aus der Spalte „Sparpotenzial?" werden hier zusammengezählt (Baustein 3 auf einen Monat hochgerechnet). Das ist Dein möglicher monatlicher Beitrag zum Notgroschen – ohne dass Du auf Wichtiges verzichtest.

Versicherungen

0 €

Abos & Handy

0 €

Lebensmittel

0 €

Amazon & Co.

0 €

Mögliche Sparrate pro MonatAuf 12 Monate: 0 €

0 €

Finanzielle Sicherheit ist kein Luxus. Sie ist die Basis für alles andere, was Du Dir wünschst.

Dr. Cosima Karmann

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